PROFILE

当スタジオはヨガ、エアリアルヨガクラスがあります。

エアリアルヨガとは、天井から吊るした大きな布に体を預けながらヨガのポーズを取っていきます。

布のサポートがあるので体の硬い方でも、無理なく柔軟性がアップ！

重力から解放されるので身体の歪みを矯正して正しい姿勢になります！

 日常生活で縮こまりがちな首や背骨の詰まりが取れて腰痛や肩こりの改善！

 

 ・余分な力を使わずに体幹を鍛えることができます！

・ヨガで難しい、逆転のポーズや後屈のポーズが楽にできます！

アンチエイジング効果抜群！

下垂しがちな内臓や筋肉が逆さまになることで 元の位置に戻り、老化しない体を作ります。

当スタジオはウーナタ®︎エアリアルヨガ認定講師がレッスンを行います。ウーナタエアリアルヨガは、伝統的なハタヨガのレッスンの質を高める為に、天井から吊るした大きな布を、正しい姿勢を作る為の補助として使用します。今、世界で人気のエアリアルヨガはウーナタエアリアルヨガから始まりました。リアラインで認定講師のレッスンを体験してみてはいかがでしょうか？

インストラクター かなこ

東京で看護師として働いている時にヨガに出会い、

最初のレッスンから運命的なものを感じ、魅了され通い始める。

その後、東京でヨガインストラクター養成コースを修了し、取得後も更にヨガの知識を深めるべく渡米を決意。

ロサンゼルスにある大手ヨガスタジオyogaworksにて全米ヨガアライアンス200時間を取得。

帰国後、ヨガインストラクターとして活動しながらマタニティヨガ、リストラティブヨガを学んだ後に、エアリアルヨガ養成コースにも通い、修了。

エアリアルヨガインストラクターとして活動しながら更にウーナタエアリアルヨガティーチャートレーニングも取得し、講師として認定される。

2017年12月、地元である伊勢崎市にYoga Studio Realignを設立。

2008年

・ロサンゼルスyoga works 

全米ヨガアライアンス200時間 修了

2010年

・studio yoggy

リストラティブヨガティーチャートレーニング 修了

2011年

・Luna works 

マタニティヨガティーチャートレーニング 修了

2016年

・instyle 

エアリアルヨガティーチャートレーニング 修了

2017年

・ウーナタエアリアルヨガティーチャートレーニング 修了

2018年

・instyle

エアリアルリストラティブヨガティーチャートレーニング 修了

2018年

・ウーナタエアリアルヨガアドバンストレーニング 修了

2018年

・yoga generation

アナトミック骨盤ヨガ®︎ティーチャートレーニング 修了

2019年

・yoga generation

ヴィンヤサフローヨガティーチャートレーニング 修了

2020年

・yoga generation

ヨガ解剖学ティーチャートレーニング　修了

2020年

・yoga generation

アナトミック骨盤ヨガ®︎アドバンスティーチャートレーニング修了

2020年

・yoga generation

肩甲骨ヨガ®︎ティーチャートレーニング修了

2020年

・YARD 

ヨガホイールティーチャートレーニング修了

2021年

・masa yoga

瞑想講師養成講座100時間　修了

・肩甲骨ヨガ®︎ステップアップ講座①修了

・masa yoga

ストレッチ瞑想®︎養成講座修了

・肩甲骨ヨガ®︎ステップアップ講座②修了

肩甲骨ヨガ®︎スペシャリスト認定

・デトックスヨガ養成講座修了

2022年

・junstyle柔軟性向上トレーニング認定講師　修了

・看護師