8月スケジュール

皆さまこんにちは！

8月スケジュールが決まりましたので是非ご予約ください^ ^


●アナ骨クラス
8月24日 金曜日
19:30-20:30
講師TAMAKI
¥1500(回数券使用不可）

●エアリアルプラスクラス
8月８日 水曜日
19:50-21:00

8月26日 日曜日
14:00-15:10

●エアリアルリストラティブクラス
8月4日 土曜日
18:45-20:00

8月18日 土曜日
18:45-20:00

●低空エアリアルヨガクラス
8月19日 日曜日
11:30-12:30


お待ちしております！

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エアリアルヨガを始めよう！！エアリアルヨガとは、天井から吊るした大きな布に体を預けながらヨガのポーズを取っていきます。布のサポートがあるので体の硬い方でも、無理なく柔軟性がアップ！重力から解放されるので身体の歪みを矯正して正しい姿勢になります！ 日常生活で縮こまりがちな首や背骨の詰まりが取れて腰痛や肩こりの改善！  ・余分な力を使わ ...

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